3月16日 星期日 晴

    今天，终于结束了“三大步”的练习转而进入广播操的训练中，比起其它院，我们院的进度明显慢了许多,有点不安。但是，这样的慢节奏是为了加强动作的准确性和整齐度吧，毕竟军训时候男女生是分开练的，很多动作要领也同军训不同，是需要好好练习的。

     广播操第一节之前的踏步走是今天的重头戏，在我心里，短短两个八拍的踏步走本应该是很容易做到的动作，可是训练起来才发现有很多细节自己都没有注意过。一个学姐在台上拿着喇叭给我们强调技术要领：双臂夹紧，尽量里合，大臂和小臂保持正直。摆手的时候手要擦住裤缝线过，抬起的大腿与地面平行，大小腿保持90度......其实最累人的是要在抬腿的时候保持脚尖的绷直，因为我常常会注意了手就顾不得腿脚的动作了，仔细把脚的姿势调好胳膊就忘记里合，学长来调整的时候甚至有点保持不住重心要倒下去，结果动作又乱掉了。

    其实我想，学姐学长们也是很辛苦的，要调整全班同学的动作整齐度，而且也是一站就是一晚上，我们不休息的时候他们也不可以休息。而对于我们自己来说，是只有在做好自己的基础上才可以进一步要求全班动作的默契。有时大家默默地不讲话，是因为心里憋了一股子劲的，因为没有人会轻易服输。

    时间就在这一点一点的调整磨合中过去，从夕阳正好到借着操场边的灯光加强练习。3个小时后，这节操终于练的差不多了，今天的训练结束。

    晚上回到宿舍，累得坐在椅子上都不想起来。看似这么容易的动作在严格的细节要求下也变得困难起来。但我知道，所有的努力都是有收获的，那就默默告诉自己，加油！

本文引用地址：http://www.xdmxy.com/article/2008/0320/mxyarticle_7942.html